
მარიამ გვასალია
ᲥᲐᲠᲗᲣᲚᲘ ᲪᲔᲙᲕᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ
ყველა ტრენერი სერტიფიცირებულია.
ნაპოვნია 52 ტრენერი

ᲐᲔᲠᲝᲑᲘᲙᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲤᲘᲢᲜᲔᲡ ᲓᲔᲜᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲖᲣᲛᲑᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ABS&GLUTES ᲓᲐ ᲞᲠᲔᲡᲔᲑᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲘᲝᲒᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, Fullbody ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ, FULL BODY-Ს ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲥᲐᲠᲗᲣᲚᲘ ᲪᲔᲙᲕᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, HIIT, ABS&GLUTES ᲓᲐ ᲡᲢᲔᲞ ᲐᲔᲠᲝᲑᲘᲙᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲙᲠᲘᲕᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲘᲝᲒᲐ, ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲑᲝᲓᲘ ᲑᲐᲚᲔᲢᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ, ᲒᲐᲬᲔᲚᲕᲔᲑᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲑᲝᲓᲘ ᲑᲐᲚᲔᲢᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲘᲝᲒᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲘᲝᲒᲐᲡᲐ ᲓᲐ ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲑᲝᲥᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ABS & GLUTES ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲘᲝᲒᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ, ᲒᲐᲬᲔᲚᲕᲔᲑᲘᲡ, ᲩᲐᲯᲓᲝᲛᲔᲑᲘᲡ ᲓᲐ ᲐᲔᲠᲝᲑᲘᲙᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, HIIT ABS&GLUTES ᲓᲐ INTENSE CARDIO-Ს ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲙᲠᲘᲕᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, HIIT, INTENSE CARDIO-Ს ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, HIIT-ᲘᲡ ᲓᲐ ABS&GLUTES ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲔᲚᲘ, HIIT ᲓᲐ INTENSE CARDIO, ABS&GLUTES-Ს ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ABS & GLUTES ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ. ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ, ABS&GLUTES, ᲒᲐᲬᲔᲚᲕᲔᲑᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲢᲠᲔᲜᲔᲠᲘ, ABS&GLUTES ᲓᲐ ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲘᲝᲒᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲙᲠᲘᲕᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲐᲔᲠᲝᲑᲘᲙᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲘᲝᲒᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, HIIT, TOTAL STRETCHING-ᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲤᲣᲜᲥᲪᲘᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ABS & GLUTES ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ᲑᲝᲥᲡᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ, ᲞᲘᲚᲐᲢᲔᲡᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲐᲔᲠᲝᲑᲘᲙᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲔᲑᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲖᲣᲛᲑᲐᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲙᲠᲘᲕᲘᲡ ᲯᲒᲣᲤᲣᲠᲘ ᲕᲐᲠᲯᲘᲨᲘᲡ ᲘᲜᲡᲢᲠᲣᲥᲢᲝᲠᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ

ᲞᲔᲠᲡᲝᲜᲐᲚᲣᲠᲘ ᲛᲬᲕᲠᲗᲜᲔᲚᲘ
მოდი დარბაზში, აირჩიე აბონემენტი და დაიწყე ვარჯიში დღესვე.
ნახე აბონემენტები